„Azt, hogy mitől vagy boldog, nem lehet megmondani. Mert nem kell hozzá semmi. Ha valaki válaszolni tud a mitől kérdésére, már nem boldog, csak örül.”
Müller Péter
A személyes szabadság eléréséhez - Ruiz szerint - még három egyezséget kell „megkötnünk”.
A második egyezség: Semmit ne végy személyeskedésnek!
Bármi történik körülötted, ne vedd a szívedre! Ez egy igen megfontolandó tanács, hiszen véd minket attól, hogy elmerüljünk a fontos és nem fontos történésekben és ezzel felesleges stresszt okozzunk magunknak. Érdekes azonban, ahogy Ruiz megítéli ezt a helyzetet. Ő önhittségnek tartja, ha mindent a saját személyünkre fordítunk le, hiszen ez azt jelenti, hogy feltételezzük, hogy minden rólunk szól. „Azt tételezzük fel, hogy mások ismerik a mi világunkat, és ezáltal megpróbáljuk a saját világunkat az övékre erőltetni.” Megszívlelendő, hogy amit más mond, az azt tükrözi, hogy ő milyen szabályok szerint él. Így pl. hagyjuk figyelmen kívül, ha valaki – elég el nem ítélhető módon – kövérnek nevez bennünket, „mert ezzel megpróbál érzelmi mérget fecskendezni rád.”
Összegyűjtöttem néhány sokunknak segítő mondatot illetve tanácsot Don Miguel Ruiz könyvéből:
„Ha az ember magára veszi a dolgokat, akkor mindent támadásként él meg, és beindul védekező reakciója, amiből aztán konfliktus származik.”
„Egyik kijelentés sem hat rám, mert pontosan tudom, ki vagyok. Nincs szükségem rá, hogy elfogadjanak.”
„Ítéletük nem rólam szól, hanem önmagukról.”
„Amikor dühös vagy rám, tudom, hogy valójában magaddal van bajod. Azért vagy dühös, mert félsz. Minden indulat gyökere a félelem. Ha félelem nélkül élnél, akkor nem lenne a lelkedben helye ilyen érzelmeknek.”
„Ne vegyél semmit személyes sértésnek, mert ha így cselekszel, semmiségek miatt szenvedsz.”
„Az emberek rászoktak a különféle fajtáj, és erősségű szenvedésekre és segítik is egymást a függőség fenntartásában. Mintha csak egy cédula lógna a hátán: „Légy szíves rúgj belém!”Az emberek szenvedéseik igazolását szeretnék látni. Szenvedésfüggőségük nem más, mint naponta megerősített szerződés.”
„Bíznod kell magadban, és el kell döntened, hiszed-e vagy sem, amit mondanak neked.”
„Pletykálhat rólad az egész világ, ha nem veszed magadra, érzéketlen leszel iránta.”
„Ha megtartjuk az első két egyezséget, megkerüljük az életünket pokollá tevő szabályok 75%-át. Írd le ezt a szabályt, és tedd ki a hűtőszekrényedre!”
Elolvasva a most idézett tanácsokat, én is néhányat gyakran mondogatok magamnak, amikor energiavámpírok karmaiba kerülök.
Legközelebb az utolsó két egyezség felderítését kíséreljük meg.
