Aggódás a jövő miatt

„Egy szép fehér lapra írd össze azokat a nagy tetteket, amelyeket te már nem vihetsz végbe”

Idézet a könyvből

Dan Greenburg-Marcia Jacobs jól ecseteli, hogyan tehetjük magunkat szerencsétlenné a jövőtől való aggódás miatt.

Viccesen állapítják meg, hogy ahhoz, hogy a szerencse elkerüljön bennünket sokat kell tennünk, pl. vannak dolgok, amelyeket nem szabad elfogadnunk:

• „Soha ne békülj meg a koroddal, a súlyoddal, a magasságoddal, a származásoddal vagy a társadalmi- gazdasági helyzeteddel.
• Soha ne ismerd el, hogy te is követsz el hibát.
• Soha ne fogadd el a kudarc lehetőségét, és soha ne készülj rá más tervek kidolgozásával.
• Soha ne törődj bele, hogy a többség föl sem fogja, micsoda nagyság él közöttük.
• Soha ne hidd, hogy ami másnak van, s amiről mindig azt tartottad, hogy téged is boldoggá tenne, az őket sem teszi boldoggá.”

H a fentiek nem lennének elegendőek önsanyargatásunkhoz, közreadom a „Huszonhat mazochista trükk kezdőknek” c. gyakorlat legfrappánsabb trükkjeit:

• „Írd össze azokat az ismerőseidet, akik fiatalabbak, viszont sikeresebbek.
• Állíts össze egy kis emlékeztetőt azokról a javakról, amelyeket majdnem megszereztél, de azután elpuskáztál.
• Írj valakinek levelet, és miután föladtad, gondold végig, vajon melyik bekezdéseket fogja legkönnyebben félreérteni.
• Tervezz kalandos körutat valamely piros betűs ünnepre – helyfoglalás nélkül.
• Fogj egy kórbonctan könyvet, másold ki tíz halálos betegség tüneteit, aztán vesd össze, hányat ismersz fel magadban.
• Miután elhagysz egy baráti társaságot, próbáld elképzelni, miket mondanak rólad.
• Ha leértékeléskor látsz valamit, ami már megvan, nézd meg az árát, hogy mennyivel fizettél többet, amikor megvetted.
• Képzeld el, hogy egy kölyök találomra bepötyög egy pár számot a személyi számítógépén, amivel bejut a számládra és lehívja az összes pénzedet.
• Ha van biztosításod, vagy hitelkártyád, ne feledd, hogy van valahol egy dosszié, amely az elképzelhető legintimebb és legkínosabb információkat is tartalmazza rólad, és amelyhez rajtad kívül más, bármilyen szervezet vagy hivatal hozzájuthat.”

Igen elgondolkodtatóak ezek a karikírozott mondatok! Néhány biztosan már eszünkbe jutott…

Zárjuk ezen fejtegetéseinket egy minden mellékzönge nélküli boldogság képével: