MozgásNot Only For Sexagenarians

116 éve a mai napon született a mozdulatművész-oktató Berczik Sára

2022-01-18 18:45:47

“A szépség törvényei szerint megformált mozdulat nemcsak külső hatásában harmonikus, hanem belső harmóniát is teremt”

Berczik Sára

116 évvel ezelőtt, éppen a mai napon született Berczik Sára, akinek nevét nemcsak a női sportgimnasztika művelői és kedvelői ismerik, hanem igen sokan azok közül is, akik harmonikus mozgásukat neki vagy tanítványainak köszönhetik.

Hosszú, tartalmas élete során amatőröket, színészlegendákat, táncművészeket és sportolókat oktatott a tudatos és szép mozgásra.

Balettet tanult és elvégezte a Zeneakadémia zongora tanszakát is, mint nyilatkozta Jakos Katának 1994-ben, a mozgástanítás segítéseként. Az egész testet használó modern táncot, a mozdulatművészetet, a klasszikustól eltérő kísérletezést - 1921-ben Isadora Duncan közvetlen tanítványától “leste el”. Elképzelése, “az egyéni kifejezéshez megfelelően, új mozgásanyagok feltárása volt.” 

A Berczik-módszer lényege

A tudatos mozgás formák kialakítását tűzte ki célul óráin, ami elmondása szerint az alábbiakat jelenti: “A tudatosság megkívánja a mozdulat megértését még mielőtt kivitelezzük az izomműködés oldaláról és a kívánt testforma szemszögéből.” (Sákovicsné Dömölky Lídia: A nő harmóniája - Torna Berczik Sára módra, 1988.) Az új mozdulatok elsajátítása számolásra, zenei kíséret nélkül történik. “ Az egyenletes időközökben visszatérő ütemkezdet jelzi, hogy egy ütemen belül mettől-meddig tarthat egy mozdulatrész végrehajtása.” Mint ahogyan a zenében a 12 egyforma távolságra lévő egyenértékű hang áll a komponista rendelkezésére, mondta,” a művészi mozgások területén is a testrészek összehangolásának módja fogja eldönteni a mozdulat és a mozgás folyamat stílusát, értékét és szépségét.” És a szépen kivitelezett mozgás visszahat a belsőnkre, “a testben és lélekben finomít, kulturál.”

Amellett, hogy nála szép mozgást lehetett tanulni amatőröknek is, megalkotta a ritmikus sportgimnasztika sportágat, mely 20 év múlva olimpiai sportág is lett. 1990-től egészen 1999-ben bekövetkezett haláláig táncpedagógus-képző tanfolyamokon adta át módszerét. Idén 60 éves lesz a nevét viselő, általa alapított Kapás utcai táncklub, a Berczik Sára Budai Táncklub, ahol akár 70 éven felüliek is tanulhatják-gyakorolhatják a Sári néni által meghonosított módszer alapján a finom és nőies mozgást.

Idézzünk ide az említett könyvből néhány mondatot híres színésznőink szájából, akik Sári néninél kaptak egész életre szóló útravalót és nemcsak mozgásból!

Békés Itala

“A mozgással jellemünk is változtatható, jó vagy rossz irányba terelhető, aki túl “merev”, azt fellazítja, aki kicsit túl gyenge-könnyed, azt keményíti…. Én minden szerepemet ösztönösen a mozgásból indítom. A mozdulat szüli meg a gondolatot és annál differenciáltabban tudom a karaktert kirajzolni.”

Détár Enikő

“Sári néni órái és ez a fajta mozgás, amit tőle tanulunk, szerintem, elengedhetetlen lenne minden nő számára… Hajlékonyabb, könnyedebb lettem és egyre tudatosabban mozgok.”

Tordai Teri  (levélrészlet 1969-ben Berczik Sárához)

“Azalatt a 4 év alatt - 14 évestől 18 éves koromig - megtanítottál mindenre, amit a mozdulat, kifejező erő és zene összhangjáról tudni lehet.”

Nyertes Zsuzsa

“Bár mindig vékony termetű voltam, mégis nagyon sokat formált, javított az alakomon és mozgásomon Sári néni sajátos módszerével….Ha úgy adódik, hogy nem tudok a foglalkozásra elmenni, szinte lekiismeretfurdalásom van.”

Láthatjuk, hogy a módszer azóta is vonzza az érdeklődőket a Táncklub foglalkozásaira.

Mi hát a titka a Berczik-módszernek?

Feleki László így vall erről a mozgáskultúráról: “A mozdulatművészet célja elsősorban nem az olimpiai emelvény valamelyik foka, hanem a homo sapienshez méltó emberi tartás, öntudatának, önbizalmának kifejezése. Szépen élni - ennek mozgásunkban is meg kell nyilvánulnia… A kulturált embert már a lépteiről meg lehet ismerni.”

Emlékezzünk a mai napon egy kulturált, finom mozdulatokat tanító művészre, akinek munkássága - szerencsénkre - több tanítványában továbbélve a fiatal generációkat is segíti a fent jelzett mozgás elsajátításában.

Egy szép videó emlékezik meg róla 2003-ból:


 

 

DrKónya Judit


Sixties.hu